「オーラルフレイル」ってご存じですか？
最近、
「噛めないものが増えた」
「むせやすくなった」
「滑舌が悪くなった気がする」
といったような症状を感じている方、
“オーラルフレイル”の状態によるものかもしれません。
口腔機能のCHECK！
オーラルフレイルとは「お口の昨日の低下(虚弱)」のことです。
お口に関するささいな衰えを放置することで
「口の機能低下」「食べる機能の障害」、
さらには「心身の機能低下」にまでつながります。
口腔機能の関係と改善効果
お口の健康を守ろう
お口の健康を維持・改善することは健康寿命を延ばすことにつながります。
口腔機能の状態を知ろう
以下7項目の検査のうち、3項目以上該当されると「口腔機能低下症」と診断されます。
５０歳以上の方は検査をすることができます。
まずは一度検査を受けてみましょう！！
そして、オーラルフレイルを予防しましょう(^^♪
定期受診によりセルフケアではカバーできない歯石の除去や、
今のお口の状態、機能を知るきっかけになります。
おうちでのセルフケアに加え、
歯科医院への定期的な受診もおすすめします。
