虫歯に注意しないといけない年齢って何歳でしょうか？

一般的に特に注意が必要とされているのは

乳歯が生え始める1歳半～3歳の頃、

また永久歯が生え始める6～12歳の頃です。

乳歯が虫歯になりやすい理由

乳歯は永久歯に比べて軟らかく、

また生え始めの歯は表面のエナメル質も弱いため

虫歯になりやすいとされています。

また、お口の中の免疫もまだ完全に成熟していないため

唾液の分泌も不十分な場合があります。

そのため、食べカスや細菌がお口の中に残りやすく、虫歯菌の増殖を促してしまいます。

永久歯の生え変わりが虫歯になりやすい理由

永久歯といっても生え始めの時期は

エナメル質がまだ固まっていないため

大人に比べると虫歯のリスクが高いのです。

さらには、奥歯の溝が深いので

そこに食べカスが残りやすく虫歯になりやすいです。

また、永久歯の生え変わりは6歳ごろ～12歳ごろです。

この時期は、学校生活が始まる時期。

親御さんの目も行き届きにくくなり、仕上げ磨きの機会も減ってきます。

その結果、セルフケアが不十分になり、虫歯になりやすいとされています。

では、どのように予防をすればよいのでしょう。

すぐにできる虫歯予防法

まずは、規則正しい生活に加えて、

毎食後に必ず歯を磨く習慣をつけましょう。

自分で歯を磨ける年齢になってきても、

できれば親御さんが仕上げ磨きをしてあげるのが理想です。

歯磨きが嫌いな子は“歯磨きは楽しいもの”と

認識させてあげることから始めましょう。

親御さんが楽しく歯磨きをしている様子を見せたり

お子さんの好きなキャラクターの歯みがきグッズを用意すると

徐々に歯磨きをしてくれるようになるかもしれません。

また、フッ化物は歯を強くしてくれる効果があるため

フッ化物入り歯みがき粉を使用することをおすすめします。

歯医者さんでできる虫歯予防

子どものころから定期的に歯科受診をする習慣をつけましょう

歯医者さんでおこなうフッ素塗布は

普段のフッ化物含有の歯みがき粉よりも効果的です。

また、シーラントといって

奥歯の溝を特殊な樹脂で埋める治療があります。

これをおこなうことによって食べカスが溝に詰まるのを防ぐため

虫歯の予防になります。

何歳でも虫歯予防は大切です

冒頭でも、乳歯が生え始める1歳半～3歳の頃、

また永久歯が生え始める6～12歳の頃が

虫歯になりやすい年齢とお伝えしましたが、

年齢に関係なく虫歯にはなる可能性は誰にでもあります。

普段から歯磨きを怠っていたり

間食が多いと虫歯のリスクは高くなります。

食後には歯磨き、定期的な歯科受診で

虫歯になりにくいお口をつくっていきましょう。