みなさんは、毎日の歯磨きにデンタルフロスや歯間ブラシなどを使用されていますか？

歯ブラシによるブラッシングは虫歯予防の基本とケアですが、それだけでは歯垢がついていない状態をつくることは不可能に近いです。

デンタルフロスや歯間ブラシを使うだけでたくさんのメリットが得られます！！

今回は当院で販売している「当院おすすめ　歯ブラシセット」を紹介していこうと思います。

当院おすすめ3点セット

〆REACHデンタルフロス(55ヤード)　　　550円

【効果】

ブラッシングだけでは取り除けない、歯間部の汚れを効率よく取り除けます。

それにより歯の側面の虫歯をしっかり予防できるようになります。歯垢や歯石が溜まりにくくなることで、口臭も抑制されることでしょう。

【使い方】

①片方の手の指を歯の外側に、もう片方の指は歯の内側に入れます。

②歯と歯の間に斜めにスライドさせながら、前後にゆっくり動かし一度歯茎の下あたりまでゆっくりと引き下げます。

③挿入と逆になるよう、ゆっくりと抜いてください。もしうまく抜けない場合は、片方の指からフロスをはずして、ゆっくりと前から引き抜いてください。

上記に慣れるまでは、鏡を見ながらあせらずゆっくりと行いましょう。

次の歯と歯の間を清掃するときは、使用した部分をずらして、新しい部分で同じ操作を繰り返してください。

〆Tepe　歯間ブラシ8本入り　　　890円

【効果】

毎日使用することにより、ハブラシのみの使用に比べて40％以上のプラークを除去することができます。 効果的なプラーク除去は、歯肉の炎症（歯周病）、虫歯、口臭を防ぎます。

【使い方】

①歯間の広い三角スポットに、斜め下からゆっくりとやさしく挿入する

②歯間に沿わせて、前後に２〜３回動かす。

③向きを変えながら隣り合った歯それぞれに密着させて、歯垢や食べかすを取り除く

無理に歯間ブラシを挿入しては、歯や歯肉に負担をかけてしまいます。

スムーズに挿入できるサイズを選ぶことが大切です。

〆Tepe　コンパクトタフト　　　　　420円

【効果】

「タフト」(毛束)の部分が非常に小さく、通常の歯ブラシでは届きにくい部分にアクセスすることができます。 特に歯の隙間や歯列の奥、歯周ポケットなど、細かな部分の清掃に非常に役立ちます

【使い方】

• 歯茎の境目　⇒　歯茎に沿うように毛先を動かします
• 歯と歯の間　⇒　小刻みに毛先を振動させます
• 歯並びがガタガタなところ　⇒　毛先を上下に動かして磨きます

タフトブラシは通常の歯ブラシと同様、毛先が開いてきたら交換のタイミングです。毛先が開いてしまったタフトブラシを使うと正しい歯みがきがしにくくなってしまうので、時々チェックしましょう。

さいごに

上記で紹介した院長おすすめ3点セットは通常価格1,860円ですが、3点まとめてのご購入で1,800円とお買い得です！！

いつもの歯みがきを見直して、磨き残しゼロのスッキリとしたお口をめざしましょう！